ريجيم الفراعنة!

ريجيم الفراعنة!

رنا شاور

ولائم الصيف ومناسباته لا مفر منها ولو حاولت، ما يكون سببا رئيسا في فشل الحمية التي تجهد نفسك بها أثناء تلك الفترة، خاصة أننا شعب كسول لا نزاول أنواع الرياضة.

لا أحب الريجيم ولا تروقني الحميات الغذائية، غير ذلك ألا تلحظ مسحة الكآبة على وجه كل إنسان يتبع حمية؟. السبب قد يكون ظاهريا أن الأكل متعة وفي حرمان الشخص نفسه منه ما يعني غياب متعة مادية حسية تسبب له السعادة اللحظية سعيا نحو فكرة الجسد المثالي الذي صوره الإعلام بعشوائية. أما السبب الرئيس لتغير المزاج أثناء الريجيم فيعود إلى انخفاض نسبة الدهون الحيوانية التي توجد في الدماغ،والذي، بحسب أطباء الجمعية الأمريكية لطب النفس، ينغص المزاج ويكدر النفس ويؤدي إلى تراجع القدرات العقلية !.

لاحظ أن كل من يكابد لإنقاص وزنه لا بد أن تعود الكيلوغرامات لتلصق به مجدداً..لذلك يرى الأطباء أن الريجيم أكذوبة كبيرة، ومجلة فوربس تنشر تقريرا يفيد بفشل فكرة الحمية الغذائية من أساسها، لأن السمنة لا تتعلق بالأكل فقط إنما العوامل الوراثية والبيئة المحيطة، غير أن خمسة عشر شخصا فقط من أصل مئة، يتبعون الحميات الغذائية، يستطيعون الاحتفاظ بأوزانهم الجديدة وعدم العودة للعادات الغذائية السيئة.

كلما أتى أحد على ذكر الحمية أتذكر ما فعله الفراعنة،إذ أنهم ما اهتدوا إلى أسلوب أفضل لسد منافسهم عن الأكل، فكانوا في جميع ولائمهم يأتون بجثمان ميت ويضعوه بجانب المائدة قرب الطعام.. من برأيك سيشتهي الأكل في هذه الحالة؟!.

"بترا"  وكالة الأنباء الأردنية